2021 के लिए कोरियाई लाल जिनसेंग पेय
कोरियाई लाल जिनसेंग (जिसे पैनाक्स जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है) का उपयोग पारंपरिक एशियाई चिकित्सा में सदियों से और अच्छे कारणों से किया जाता रहा है।
कोरियाई लाल जिनसेंग में दो महत्वपूर्ण यौगिक होते हैं, जिन्हें जिनसैनोसाइड्स और जिनटोनिन के नाम से जाना जाता है। ये दोनों यौगिक कुछ शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए मिलकर काम करते हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
ऊर्जा को बढ़ावा देते हुए थकान से लड़ना
मस्तिष्क के कार्यों जैसे फोकस, स्मृति और सामान्य मनोदशा में सुधार
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के उपचार में मदद करना
सूजन कम होना
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना
रक्त शर्करा के स्तर का कम होना
तो कोरियाई लाल जिनसेंग को अपने आहार में शामिल करने का एक अच्छा तरीका क्या है?
बेशक स्वस्थ पेय के माध्यम से! यहां इस गुणकारी जड़ी-बूटी से युक्त कुछ स्वादिष्ट पेय व्यंजन दिए गए हैं। अपने परिवार और दोस्तों के साथ इनका आनंद लें।
ककड़ी - जिनसेंग सूदर
इस स्वस्थ पेय में अदरक, जिनसेंग और शहद शामिल है। लेकिन अंदाजा लगाइए कि इस मिश्रण के सबसे अच्छे हिस्से क्या हैं?
खीरा एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक सब्जी है जो पोषक तत्वों से भरपूर है, इसमें एंटीऑक्सिडेंट हैं और जलयोजन को बढ़ावा देता है। इस बीच, आपको कोरियाई लाल जिनसेंग के उपरोक्त लाभ भी मिल रहे हैं।
इन स्वास्थ्यप्रद कारकों का मतलब है कि ये पेय न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि ताज़ा, हाइड्रेटिंग और बहुत पौष्टिक भी हैं। आप इसे मिश्रित भी कर सकते हैं और इसमें पुदीना जैसी अन्य जड़ी-बूटियाँ भी मिला सकते हैं।
बस एक खीरे के टुकड़े करें, इन टुकड़ों को 2 क्वार्ट पानी और 2 बड़े चम्मच से भरे घड़े में रखें। शहद, और अपनी पसंद का कोरियाई लाल जिनसेंग पूरक जोड़ें, जैसे कि एक सांद्र कोरियाई लाल जिनसेंग अर्क।
कोरियाई लाल जिनसेंग चाय
यह स्वादिष्ट चाय कोरियाई संस्कृति की आधारशिला है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोरियाई लोग हमेशा भोजन और दवा के बीच मजबूत संबंध को लेकर चिंतित रहे हैं। चूंकि कोरियाई लाल जिनसेंग एक शक्तिवर्धक चाय है जो लोगों के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बढ़ाती है, इसलिए कई कोरियाई लोगों द्वारा इसका व्यापक रूप से सेवन किया जाता है।
इस चाय को बनाने के लिए आपको बस थोड़े से शहद और गर्म पानी की आवश्यकता होगी। फिर एक पैकेट रखें चेओंग क्वान जंग लाल जिनसेंग चाय निकालेंपानी में डालें और आनंद लें! यह उससे अधिक आसान नहीं है, क्या ऐसा होता है?
दिन में एक बार इस स्वास्थ्यवर्धक चाय का आनंद लें और आप जल्द ही इसके जबरदस्त स्वास्थ्यलाभों को नोटिस करेंगे।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली हॉट चॉकलेट
ठंड के महीनों के दौरान, गर्म चॉकलेट के एक अच्छे गर्म मग से खुद को आराम देना अच्छा लगता है।
लेकिन यहां क्लासिक हॉट चॉकलेट रेसिपी पर एक स्वास्थ्यप्रद स्पिन है जो न केवल अति-स्वादिष्ट स्वाद देगी बल्कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा दे सकती है। एक विजेता की तरह लगता है, है ना?
इस रेसिपी के लिए आपको बस कुछ डार्क चॉकलेट (कम से कम 70% कोको), बादाम का दूध और बादाम का मक्खन, मेपल सिरप और चेओंग क्वान जांग के होंग सैम वोन की आवश्यकता है।
होंग सैम वोन में अतिरिक्त स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के लिए बेर फल, दालचीनी और अदरक शामिल हैं। बिल्कुल स्वादिष्ट!
जिनसेंग अनुपूरक- चियोन नोक सत्त्व: लाल जिनसेंग और हिरण एंटलर
अन्य प्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर एक स्वस्थ और जीवंत प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यदि आप वास्तव में इसे टर्बो-चार्ज करना चाहते हैं - अपने शरीर की समग्र भलाई को बहाल करने के साथ-साथ चेओन नोक एक्सट्रैक्ट पर विचार करें: लाल जिनसेंग और हिरण एंटलर!
पूरकों का चेओंग क्वान जांग संग्रह पूर्वी एशियाई जड़ी-बूटियों की तकनीक के बेहतरीन मिश्रण के साथ बनाया गया है, जिसे पश्चिमी देशों की अत्याधुनिक विज्ञान तकनीक के साथ मिलाकर दोगुनी शक्ति प्रदान की जाती है। चेओन नोक सत्त्व: लाल जिनसेंग और हिरण एंटलर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन देने के लिए अतिरिक्त बढ़ावा देंगे!
चेओन नोक एक्स्ट्रैक्ट: रेड जिनसेंग और डियर एंटलर को सभी पौधों पर आधारित सामग्रियों और कोरियाई जिनसेंग अनुपूरक रसायनों से किसी भी अवांछित दुष्प्रभाव के बिना स्वस्थ प्रदर्शन को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
