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支持锻炼的性能和恢复能力的草药

坦白说,当您进行运动,尤其是进行阻力训练时,您的身体会经受很多考验。它不仅会导致您的身体有些磨损,而且会消耗掉人体必需的营养物质和资源。

在锻炼之前,之中和之后,有几种草药可以非常有效地支撑您的身心。我们现在将与您分享。

伊柳塞罗

鲜为人知的词条-大隐根,又名大隐叶球菌(Eleutherococcus senticosus),是一种起源于东北亚的草药。传统上,它早在该术语存在之前就已被用作适应原。 Eleuthero根是最早被研究并被归类为适应原的草药之一。

这种功能强大的草药可以帮助促进健康的血糖水平,还可以帮助人体最佳利用糖原以及高能磷化合物ADP和ATP(为细胞过程提供能量)。

Eleuthero根已被用于促进乳酸和丙酮酸的代谢,进而有助于促进能量的产生。顺便说一下,乳酸的积累是导致锻炼期间和之后肌肉酸痛的原因。

这种草药还可以帮助镁和维生素C更有效地到达肾上腺,然后使用这些重要的微量营养素来控制体内的压力水平。

马卡

玛卡根,又名Lepidium meyenii,自印加武士时代开始就被用作植物性的性能增强剂。它的根部看起来很有趣,类似于萝卜,来自秘鲁安第斯山脉的最高峰。在这些极端的环境中,玛卡工厂的确蓬勃发展。

尽管Maca种植在秘鲁以外的其他地区,但人们还是喜欢从我们已经成功地将其采购数千年的地方种植它-这种环境与草药本身一样独特。

由于Maca易于溶解且味道宜人,因此可以将这种强效草药快速添加到您喜欢的饮料或食品中。将其混合到您最喜欢的冰沙,能量饼干等中。

在日期上加入玛咖粉和一小撮海盐,长期服用即可获得完美的燃料。最好的部分是不含咖啡因!

姜黄

姜黄,又名姜黄,通过支持人体的炎症反应,促进健康的关节功能并增强活动能力。不仅;经过严格的锻炼后,其抗氧化作用可以帮助支撑身体。

姜黄已被用于支持人体对偶尔的疼痛和不适的反应,并促进正常的炎症功能。姜黄素是姜黄中的主要活性成分之一,可提供根部鲜明的黄色和生锈的颜色,并提供抗氧化剂支持。

这些化合物可以促进健康的炎症反应,并有助于维持整体健康和活力。

韩国红参

人们普遍认为,韩国红参(KRG)对人体具有修复作用。这些主要归因于其化学特性。被认为在韩国红参增强免疫系统中起关键作用的特定化合物是半乳糖醛酸。

半乳糖醛酸可以通过增强巨噬细胞的活化来增强人体的自然免疫反应。反过来,这会增加自然杀手和T细胞的激活,这两者都可以增强人体的免疫反应。

每次提取3000毫克-30支装

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