Today Only! 24-Hour Flash Sale
FREE SHIPPING on orders above $99

Nhân sâm châu Á - Cách thảo mộc làm giảm mụn

Nhân sâm châu Á là một loại thảo mộc lâu năm được biết đến rộng rãi với các đặc tính chữa bệnh của nó. Loại dược liệu của Trung Quốc và Hàn Quốc này điều trị rất nhiều bệnh về sức khỏe và đôi khi nó được gọi là “chữa khỏi tất cả”. Nhân sâm có đặc tính chống viêm, giảm căng thẳng và tăng cường trí não, và công dụng ít được biết đến của nó là điều trị mụn trứng cá. Đây là một trong những lý do tại sao hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm đẹp từ nhân sâm được cung cấp trên thị trường. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về cách sử dụng nhân sâm để thoát khỏi mụn trứng cá.

Mụn trứng cá là một vấn đề rất phổ biến không chỉ ảnh hưởng đến thanh thiếu niên mà còn ở mọi lứa tuổi. Nó xảy ra khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi dầu, vi khuẩn hoặc tế bào da chết. Có rất nhiều lý do gây ra mụn trứng cá, nguyên nhân hàng đầu là do di truyền và những lý do khác bao gồm tuổi dậy thì, kinh nguyệt và nhiễm trùng. Một thực tế bất thường là một số người lo lắng và căng thẳng vì mụn trứng cá, và căng thẳng này làm trầm trọng thêm mụn. Người ta cũng biết rằng những người có vấn đề về mụn trứng cá nghiêm trọng thường tự ti về bản thân, thậm chí phát triển lo lắng và trầm cảm vì mụn trứng cá.

Nhân sâm châu Á (còn được gọi là Nhân sâm đỏ Hàn Quốc và Nhân sâm Panax) giúp giảm các triệu chứng mụn trứng cá bằng cách giảm sự mất cân bằng nội tiết tố, giảm đau do mụn trứng cá và giảm bất kỳ nhiễm trùng nào có thể gây ra mụn trứng cá trên da. Hãy để chúng tôi xem nhân sâm có thể là một loại thảo mộc “cần thiết” khi bị mụn trứng cá.

Nhân sâm châu Á tăng cường giấc ngủ

Ngủ một mình là cơ sở cho nhiều vấn đề gây ra mụn trứng cá. Kiểm tra lịch trình giấc ngủ của bạn có thể giúp bạn tránh khỏi mụn trứng cá do căng thẳng, mụn viêm và kích thích tố quá mức làm tắc lỗ chân lông của bạn. Tình trạng thiếu ngủ hiện rõ trên làn da của bạn. Những người không có một chu kỳ ngủ nghỉ điều độ thường có làn da xám xịt trông mệt mỏi và quầng thâm ở mắt.

Nhân sâm châu á là loại thảo dược phù hợp cho những người mất ngủ, ngủ không yên giấc. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 1990 cho thấy rằng khi những con chuột hoạt động tự do được cho uống chiết xuất nhân sâm trong một tuần, nó làm giảm mức độ tỉnh táo của chúng và tăng giấc ngủ sóng chậm. Nhìn chung, các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc uống chiết xuất nhân sâm giúp tăng cường giấc ngủ.

Trong khi nghiên cứu trên là trên chuột, một nghiên cứu khác với các tình nguyện viên là con người đã chứng minh rằng nhân sâm cải thiện chất lượng giấc ngủ ở người. Trong nghiên cứu này, những tình nguyện viên nam khỏe mạnh được cho uống 1500 mg nhân sâm trong 7 ngày. Kết quả cho thấy mô hình giấc ngủ được cải thiện, tổng thời gian thức giảm và thời gian ngủ tăng lên.

Một nhóm chuột, được sử dụng 200 mg chiết xuất hồng sâm trong 9 ngày, được theo dõi trên 1st, 5thứ tự và 9thứ tự ngày của nghiên cứu. Trên 1st và 5thứ tự tuy nhiên, không có thay đổi đáng kể trong mô hình giấc ngủ, vào ngày 9thứ tự ngày có sự cải thiện về chuyển động mắt không nhanh (NREM) và mô hình giấc ngủ. Nhân sâm làm tăng NREM và tổng thời gian ngủ, và sự tỉnh táo đã giảm khi quan sát thấy trên 9thứ tự ngày.

Những nghiên cứu này chứng minh rằng chứng thiếu ngủ có thể được điều trị bằng cách uống hợp lý các chất chiết xuất từ nhân sâm châu Á và chu kỳ ngủ tốt hơn dẫn đến giảm mụn trứng cá.

Nhân sâm làm giảm sự mất cân bằng nội tiết tố

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là sự mất cân bằng nội tiết tố, và điều này có thể xảy ra ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Sự mất cân bằng nội tiết tố không chỉ dẫn đến tình trạng bùng phát nghiêm trọng mà còn có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Nhân sâm châu Á hoặc nhân sâm panax có estrogen tự nhiên có thể hoạt động như một chất bổ sung nội tiết tố estrogen ở phụ nữ. Uống nhân sâm châu Á thường xuyên có thể làm giảm các tác động tiêu cực của sự mất cân bằng nội tiết tố như căng thẳng, mụn trứng cá, đầy hơi, mệt mỏi, v.v.

Cùng với chất lượng của nó trong việc cân bằng lượng hormone, Hồng sâm Hàn Quốc có thể làm giảm nhiễm trùng âm đạo ở phụ nữ do mất cân bằng nồng độ estrogen.

Nhân sâm chữa lành mụn cũ

Các nốt mụn là hậu quả của mụn trứng cá, và nhiều người phải vật lộn để loại bỏ các nốt mụn ngay cả khi mụn và vết thâm đã biến mất từ lâu.

Nitric oxide là một loại khí giúp chữa lành vết thương, kiểm soát lưu lượng máu và điều hòa huyết áp. Rõ ràng là khí này giúp làm giảm vết thâm sau mụn và thúc đẩy quá trình chữa lành vết mụn. Bây giờ, nhân sâm châu Á đóng một vai trò lớn ở đây bằng cách tăng lượng oxit nitric trong cơ thể.

Trong một nghiên cứu, 12 tình nguyện viên nam khỏe mạnh và không hút thuốc đã được uống 500 mg hồng sâm Hàn Quốc. Nó ngay lập tức làm tăng mức oxit nitric trong hơi thở của họ, đồng thời làm giảm nhịp tim và huyết áp.

Với sự gia tăng mức oxit nitric, có tác dụng tăng cường khả năng chữa lành sẹo mụn. Nếu bạn đang bị những vết thâm mụn lâu năm không chịu rời khỏi da thì nhân sâm có thể giúp bạn. Nó mang lại cho bạn những lợi ích bổ sung bằng cách điều chỉnh huyết áp, lưu lượng máu và nhịp tim.

Nhân sâm châu Á tăng cường hệ thống miễn dịch

Nhiều lần, mụn trứng cá xuất hiện do vi khuẩn và các vấn đề tiêu hóa. Nhân sâm châu Á tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách loại bỏ vi khuẩn và tạp chất trong cơ thể.

Có rất nhiều bằng chứng về nhân sâm như một loại thảo mộc tăng cường hệ thống miễn dịch, và một xác nhận như vậy được đưa ra trong điều này học. Nó cho thấy rằng nhân sâm cải thiện sức khỏe hệ thống miễn dịch, tăng khả năng chống lại bệnh tật, chống lại các bệnh viêm và nhiễm trùng khác.

Nhân sâm có đặc tính chống viêm

Một trong những đặc tính chính của nhân sâm là chống viêm; nó được sử dụng từ nhiều tuổi để giảm viêm. Tuy nhiên, bạn có thể tự hỏi làm thế nào nó có liên quan đến mụn trứng cá. Mặc dù hầu hết mọi người đều không biết nhưng viêm là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Viêm mãn tính không chỉ dẫn đến hình thành mụn mà còn trở thành nguyên nhân chủ chốt của nhiều bệnh như ruột kích thích, mệt mỏi, yếu cơ, v.v.

Khi cho một nhóm chuột uống 100 mg hồng sâm Hàn Quốc trong 7 ngày, nó đã làm giảm tình trạng viêm nhiễm. Ban đầu, mức độ yếu tố hoại tử khối u-alpha (TNF-α), IL-6, và interleukin-1 beta cao hơn ở những con chuột này và đã giảm ở cuối 7thứ tự ngày, do đó, tình trạng viêm giảm.

Phần kết luận

Nhân sâm là một loại thảo mộc chữa bệnh với nhiều đặc tính chữa bệnh khác nhau như chống viêm, chống căng thẳng, chống lão hóa và chống oxy hóa. Tất cả các lợi ích tăng cường sức khỏe của nhân sâm được hỗ trợ bởi các nghiên cứu thực tế. Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu về công dụng của loại thảo dược này. Vì vậy, nếu bạn cũng đang khó chịu và chán nản với những nốt mụn trên da, thì nhân sâm chắc chắn là loại thảo dược dành cho bạn. 

Người giới thiệu:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjd.12149/abstract;jsessionid=E712F2CAC138110393CFBA3646CC11A7.f02t02
https://en.wikipedia.org/wiki/Acne
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2388971
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23872254
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659601/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24952024
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11975928
http://www.sciasedirect.com/science/article/pii/S108986030500008X
http://ezinearticles.com/?Cure-Your-Acne-With-Ginseng&id=5232764
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659612/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21213400

What are you looking for?

Loại tốt 40ji Root 37,5g Hồng sâm Hàn Quốc - CheongKwanJang

Someone liked and Bought

Loại tốt 40ji Root 37,5g Hồng sâm Hàn Quốc - CheongKwanJang

10 Minutes Ago From Dallas

Your cart

Tiếng Việt